Bacak vecasının gayrı bir sebebi bile travmalardır. Özellikle sporcular yahut fiziksel aktivitelerde mevcut bireyler bu tür yaralanmalara henüz yatkındır.Kuruyemiş, kinoa ve mercimek bu mineral açısından servet sahibi olan gıdalar arasındadır. Zorlayıcı egzersizler sonrasında oluşan bacak ağrılarında egzersiz sonrası onat di